Rondom de zwangerschap / vruchtbaarheid

Vruchtbaarheid (of fertiliteit)

Een kind krijgen; het lijkt zo iets vanzelfsprekends. Toch is het dat voor veel mensen niet. Soms blijft een zwangerschap simpelweg uit. Velen proberen dan een behandeling met IVF, ICSI of IUI. Zo'n behandeling is een intensief traject. Om de kans op een natuurlijke zwangerschap te vergroten of om het IVF/ICSI/IUI-traject minder belastend te maken, kan acupunctuur worden toegepast. Uit onderzoek is gebleken dat de kans op een zwangerschap daardoor aanzienlijk toeneemt.

Soms heeft een verminderde vruchtbaarheid een duidelijke medische oorzaak, zoals problemen met de eierstokken of eileiders, of heb je de aandoening endometriose. Hierbij groeit het weefsel dat je baarmoederwand bekleedt op andere plekken in je lichaam. Verder kan een slechte lichamelijke conditie van de vrouw of de man leiden tot een lage kwaliteit van de ei- of de zaadcellen. Maar in veel gevallen is er niet echt een medische oorzaak aan te wijzen. We spreken dan van 'onbegrepen onvruchtbaarheid'.

Een acupunctuurbehandeling herstelt de energiebalans in je lichaam. Dat heeft een positief effect op je menstruatiecyclus, je hormoonhuishouding en de kwaliteit van de eicellen. Bij mannen heeft acupunctuur een positief effect op de kwaliteit van het sperma. Hierdoor wordt de kans op een natuurlijke zwangerschap groter en die op een miskraam kleiner.

Een IVF-behandeling kan ook emotioneel een intensief traject zijn. Door een acupunctuurbehandeling word je rustiger en groeit je gevoel van vertrouwen. Hierdoor neemt de kans op een succesvolle behandeling toe. Als je van plan bent een behandeling met IVF, ICSI of IUI te ondergaan, is het raadzaam om zes tot acht weken van tevoren een afspraak te maken. Samen met jou gaan we dan een behandelplan opstellen, zodat je deze intensieve periode goed doorkomt en als het even kan met een mooi resultaat.

Klachten tijdens de zwangerschap

Veel voorkomende klachten tijdens de zwangerschap zijn misselijkheid, rugklachten, bekkenklachten. Ook wordt de hormoonhuishouding sterk beïnvloed met soms heel onverwachte veranderingen, die na de zwangerschap weer weg kunnen gaan. Voor al dit soort klachten kan acupunctuur ingezet worden om deze te verlichten. Tijdens de zwangerschap doe ik dit in mijn praktijk echter alleen als dat echt noodzakelijk is. Dat komt omdat ik van mening ben dat je het beste de natuur zijn werk kan laten doen, extreme situaties daargelaten. Denk aan een dreigende miskraam of dermate groot ongemak dat het leven sterk beinvloed wordt. Als je je situatie wilt voorleggen, aarzel dan niet om contact op te nemen. 

De terughoudendheid tijdens de zwangerschap geldt niet voor de begeleiding naar de bevalling, ca. 4 weken voor de uitgerekende datum (zie hieronder). 

Voorbereiding op de bevalling

In de laatste fase van de zwangerschap, pakweg vanaf week 35, kan acupunctuur helpen om zowel de zwangere als het kind optimaal voor te bereiden op de bevalling. Ook als er geen klachten zijn. In Duitsland is deze begeleiding veel normaler dan in Nederland. Er heeft een grootschalig onderzoek plaatsgevonden, waaruit onder meer bleek dat met begeleiding van acupunctuur de bevalling aantoonbaar sneller gaat en met minder complicaties. 

De behandeling is gericht op onder meer een optimale bevochtiging van de cervix en de positionering van het kind. Daarnaast worden er punten gebruikt die meer energie geven en meer rust in het systeem. Het kan tenslotte een spannende gebeurtenis zijn en in de laatste weken loopt de spanning vaak op. Tijdens de behandeling lig je rustig op je rug (als dat gaat) en voel je vaak een kalmte over je heen komen. 

Een speciaal doel kan zijn om met acupunctuur de bevalling op gang te helpen brengen als de uitgerekende tijd overschreden is.

Ondersteuning na de bevalling

Een bevalling is een hele grote gebeurtenis, zowel mentaal als fysiek. Het benodigde herstel wordt te vaak sterk onderschat en het wordt als normaal beschouwd om snel de meeste activiteiten op te pakken. Maar er wordt niet voor niets gezegd: 9 maanden op en 9 maanden af. Het lichaam heeft simpelweg tijd nodig om goed te kunnen herstellen. Daarin is voeding van groot belang, maar ook acupunctuur kan helpen om weer in balans te komen. 

Een van de meest voorkomende compicaties is een groot bloedverlies. Dat bloed moet weer opnieuw worden aangemaakt en dat kost bakken met energie. En die energie is ook nodig voor het herstellen van de eventuele wonden en voor de lactatie. Ook emotioneel kan er van alles aan de hand zijn na de bevalling. Iedereen hoopt op grote blijdschap, maar een heftige bevalling en met name het bloedverlies kan er de oorzaak van zijn dat blijdschap soms ver te zoeken is. Ook hier zijn rust, de juiste voeding en acupunctuur helpend om snel op te knappen. Ik adviseer je er graag over. 

Tenslotte lactatieproblemen. Soms schiet de melk niet zo makkelijk toe en ook daarbij kan acupunctuur ondersteuning geven. 

In het verdere herstel geldt dat acupunctuur ingezet kan worden bij fysieke en mentale klachten zoals genoemd op de website. Denk aan bekkenproblemen, hormonale schommelingen, rugklachten, mentale klachten, incontinentie. 

Loslating bij een miskraam

Een miskraam is een heftige gebeurtenis, zowel lichamelijk als emotioneel. Soms laat de foetus niet vanzelf los en moet er medicatie of een medische ingreep aan te pas komen. Met acupunctuur kan een bevalling worden opgewekt en dus kan acupunctuur ook worden ingezet om de loslating ver vergemakkelijken. 

Zoals hierboven al vaker aangehaald, werkt acupunctuur vrijwel altijd kalmerend en stressverlagend. Denk dus ook eens aan acupunctuur in een moeilijke periode na een miskraam. 

Niet iedereen weet dat een miskraam net zo zwaar is voor het lichaam als een voldragen zwangerschap. Tel daar het emotionele aspect bij op en een miskraam blijkt vaak zwaarder te zijn dan een zwangerschap. Dat betekent dat na een miskraam het lichaam weer moet herstellen, net als na een bevalling. Acupunctuur kan daar ondersteunend bij werken.